w jakich

A w cyklu 1-2 prolo 200 mg ew 2-6 prolo 300 mg ew 6-10 prolo 400 mg ew 10-14 prop 100 mg e2d 14-15 prop 50 mg e2d 15-16 prop 50 mg e3d 1-4 meta 20 mg ed Kiedy dodać hcg i w jakich dawkach przez jaki okres brać??

Mam jeszcze kilka pytan: Jak po trningu brac glutamine, kreatyne, gainera... w jakich odstepach czasowych? W jakich porach brac TT... w jakich ZMA... w jakich dawkach??? SFD FIGHT CLUB ======<x Lubie dobre...

Jak po trningu brac glutamine, kreatyne, gainera... w jakich odstepach czasowych? W jakich porach brac TT... w jakich ZMA... w jakich dawkach??? --------------------------------------------------------------------------- po treningu odrazu kreatyne za jakies 15 minut glutamine(ale mozesz tez razem brac te 2 suple) gainerka za jakies 45 minut tt [...]

no i mam kolejne pytanko... jesli do tego wszystkiego co opisalem chcialbym dolaczyc choline i inozytol...to w jakich dawkach ? zastanawialem sie nad 4200mg choliny i 900mg inozytolu na dzien w 6 dawkach przed posilkami... dobrze jest czy dolozyc wiecej ? aha..i jeszcze jedno...jak zmniejszyc kalorycznosc diety do tego zestawiku ? (chodzi o cykl [...]

[...] to co jesz co najmniej przez tydzień. Wypisuj każdą przekąskę, każdy łyk czegoś słodzonego. Bo diabeł często tkwi w szczegółach. Moim zdaniem jesteś w stanie schudnąć bez jakichś drastycznych wyrzeczeń z Twojej strony. To kwestia pewnej konsekwencji oraz znalezienia tych "hamulców" które powodują że waga ciągle rośnie. Warto ogarnąć sen, stres [...]

mam jeszcze jedno pytanko:jakiej firmy polecasz glutamine i HMB i w jakich ilosciach, o jakich porach przyjmowac przez ile tygodni-i ile bedzie mnie kosztowala ta glutamina i HMB, bo kreatyne bede przyjmowal ok 8-10g dziennie. dziekuje za odp. pozdrawiam p.s.czyli wnioskuje ze branie samej kreatyny po I cyklu nie ma sensu, tak?

[...] źródłach białka. No i chyba z tym bieganiem musze sie powaznie zastanowic.. Tylko jeszcze przymarudze troszke i poprosze bardzo o jakies mniej wiecej namiary ile razy i w jakich ilościach dziennie powinnam spozywac jakich prdouktów albo raczej zawierających co.. No i interesuje mnie kwestia kolacji: czy nie jesc wogole? Albo jesli jesc to co? [...]

no to Magdo zapraszam na stare smieci oprowadze Cie po zabytkach jelonki :D na pewno wycieczka Ci sie spodoba p.s. w jakich rejonach mieszkalas kolezanko.. Patko tak mnie zmobilizowalas ze musialem isc posmigac :D wieeelkie dzieki Tobie za to Zmieniony przez - roberto_83 w dniu 2008-05-22 22:53:28

W jakich ilościach powinienem spożywać węglowodany mając ogromną skłonność do odkładania się tłuszczu na brzuchu? I kosztem czego zastąpić ewentualne obcięte węglowodany? Tłuszczami?

[...] skończyłem 25 lutego, a jest 6 kwietnia, to znaczy ze powinienem podziałać z jakimiś środkami jeszcze??? 2. co zrobić żeby zwiększyć libido? 3. jakie środki zastosować w jakich dawkach i przez jaki okres żeby przywrócić homeostazę. 4. jajka wydają się nadal mniejsze niż przed cyklem pomimo zastosowania hcg (które przez warunki w jakich byłem [...]

Mam prośbę czy mógłbyś podać swój plan treningowy -biegowy. W jakich zakresach biegasz .W połowie sierpnia startuje w maratonie Solidarności ,a Twoje wpisy przypadły mi do gustu .

Triathlon - szacunek, po tym jak jeden triatlonista pokazał mi zdjęcie i uświadomił w jakich warunkach się płynie, jak jeden na drugim jest i każdy chlapie sobie w twarz w skrócie opisując, masakra.

[...] robiło się nad wyraz lekko :-D ogólnie Smith sam w sobie nie jest najmocniejszą strona tej siłowni, sam nigdy wcześniej nie miałem możliwości ćwiczenia na niej, bo wiadomo w jakich warunkach ćwiczyłem %-) i przyznam, że robiło mi się początkowo na niej bdb, ale jak tak ma dalej działać to przerzucę się na wolny ciężar tutaj, przynajmniej łatwiej [...]

[...] wdawać się z kimś w bójkę. Mając problem w szkole zawsze udawało mi się go rozwiązać rozmową. Bójka panienek? Tylko w kisielu, zapasy, bielizna/nago. Zweryfikuj jakich masz kumpli i w jakim towarzystwie się obracasz i w jakich miejscach się bawisz. Jeśli chcesz czuć się bezpiecznie odpuść "balety" i zapisz się na jakieś [...]

[...] zawartosc bialka ktora de facto zgadza sie z etykieta (chodzi o ostrowie) Ale czy tylko to co jest w srodku jest wazne? Nie liczy sie jak jest produkowane,przez kogo, w jakich warunkach itd.? Stosunek cena/ilosc nie jest najwazniejsza - niestety JAKOSC produktu te sie liczy! Rozumiem osoby dla ktorych lowickie jest juz sporym wydatkiem - [...]

[...] kreatyne i białko do uzupelnienia diety, na dniach chce kupic dobry booster Go-Nads 60kaps i pytanie czy poczekać az zakoncze cykl na kreatynie czy to bez znaczenia i moge go juz brac.. Jak tak to w jakich dawkach i w jakich porach dnia? Czy coś do tego mam kupić zapobiegawczo bo slyszalem ze mocny jest jakies witaminy czy cos profilaktycznie?

[...] diety, na dniach chce kupic dobry booster Go-Nads 60kaps i pytanie czy poczekać az zakoncze cykl na kreatynie czy to bez znaczenia i moge go juz brac.. Jak tak to w jakich dawkach i w jakich porach dnia? Czy coś do tego mam kupić zapobiegawczo bo slyszalem ze mocny jest jakies witaminy czy cos profilaktycznie? Mam coś profilaktycznie [...]

Chlopaki dajcie jakas podpowiedz na nowe zabawki od Cybera. Chodzi mi o Metyl Tren Depot. Wiem ze rozmawialiscie na ten temat ale prosil bym jeszcze raz jesli jest szansa. Jak to dziala, w jakich dawkach i jakie moga byc efekty. zdr.

[...] postojów pociągów Żydzi z Zachodu dziwili się Żydom ze Wschodu, że ci uciekają do niemieckiej strefy wpływów, tj. pod okupację niemiecką. Wtedy nie mógł nikt wiedzieć, o jakich Żydów chodzi. Wyjątkowo dziwnym jest to, ze prócz szczątkowych informacji dotyczących Rajmunda nie do odszukania w publikacjach podawanych przez samych Kaczyńskich są [...]

moje problemy rowniez sa zwiazane z nerwica.. chcialm sie dowiedziec czy doppel herz i relane, krople walerianowe, validol stosujesz wszystko razem i w jakich dawkach?